來一杯奶茶吃喝玩樂生活分享

奶茶一直覺得益生菌是每天補充的保健食品中絕對不可缺少的重點，尤其是每天都要久坐的上班族，若三餐也難完整補充每日所需的營養，就很容易出現一些身體小毛病。像奶茶就常因為膳食纖維補充不足加上久坐而導致便秘的問題產生，加上奶茶天生就有過敏性鼻炎，偶爾也會有女性私密處發炎等困擾，因此固定補充益生菌是每日必備！大乾淨專利千益菌就是奶茶每天上班都方便攜帶與補充的益生菌，一起來看看大乾淨專利千益菌跟其他益生菌的差別在哪裡吧！

說到國父紀念館捷運站附近的日式燒肉美食，就不能不提及「豆村町燒肉」，很喜歡他們的優質肉質與新鮮海鮮真的是品質穩定，還有專人桌邊代烤服務，只需要安心放空盡情吃個夠就好，真的是年紀邁入中年後會懂的餐廳選擇不像年輕的時候現在已經沒有吃到飽的胃，反倒更重視吃進去的食物應有一定的品質保證才更為重要，東西好吃環境舒適也不用自己烤，還有上班族很需要的「放題喝到飽」(喝到飽時間應參考店家的放題時段)，推薦在國父紀念館站、大巨蛋附近尋找好吃的日式燒肉、居酒屋的朋友們可以考慮。(喝酒不開車，未滿18歲禁止飲酒)

位於南京三民站、小巨蛋附近的這間「O.L.O地中海料理」異國料理餐酒館，就位於台北東旅地下室B1的空間，擁有寬敞舒適的用餐空間，牆面還是可愛的BT21，除了適合跟親朋好一起聚餐之外，也是寵物友善餐廳。料理從義大利麵、燉飯、輕食、沙拉、甜點、特色料理應有盡有，如果大家有機會來台北松山區用餐可以考慮來這裡唷！

大家聽過「安蘭五星級蘭姆酒Anejo Aged 5 Years Rum」嗎？今日酒鬼奶茶上線要跟大家推薦這款單喝純飲或是拿來調酒都很適合的蘭姆酒，雖然出去喝酒很開心，但也常常有喜歡跟親朋好友賴在家裡邊喝邊聊的時光，或是外出露營野餐也想喝幾杯的時候，如果自己也能調酒就能滿足這些歡聚時刻，充當小小調酒師其實沒有想像中困難~先來一瓶好喝的基底酒絕對是關鍵，今天就帶大家了解奶茶的調酒師小秘密「安蘭五星級蘭姆酒」如何快速調酒！

2024的夏天進入到八月，如果是跟奶茶我一樣該去的海邊去了、該浮潛的浮潛了，那全身上下已經多了不少曬傷的痕跡，像整個夏天奶茶的鼻頭都還是特別乾燥，就算曬紅已經退了還是有肌膚修復中的特別有感！所以夏天大作戰就是要趕緊從頭到腳好好修復保濕，要好好玩也要好好愛美，八月的Butybox美妝盒就是夏天的必備好物大集合，一起來看看有什麼推薦新品吧！

最近因為要換身分證的關係，前往台中勤美的「春山相館CHUN3 勤美店」拍攝美美的證件照與形象照，春山相館其實還有很多分店，台北也有分店唷！「春山相館CHUN3 勤美店」最近新開幕，有美美的室內裝潢還有一站式服務，從精緻妝髮到拍攝指導，證件照與形象照都可以一次搞定，趕快帶大家看一下拍攝過程！

2024Butybox五月美妝盒開箱來囉！即將迎接夏天最重要的就是防曬與護膚，做好充足的準備讓夏天水嫩嫩，當然保濕也很重要，從洗髮精到牙膏還有防菌噴霧都有，這個月的美妝盒依然讓人驚奇滿滿，一起來看看Butybox五月美妝盒有什麼值得注目的新推薦吧！

新北室內設計推薦「郡品室內設計」，位於新莊的JP Design 郡品室內設計，擁有非常豐富的經驗以及專業團隊，在郡品的官網上可以看到超多室內設計案例與作品，無論是超受歡迎的北歐風、日式無印風格、現代風、工業風、輕奢風等各種風格應有盡有，在這篇文章會先跟大家介紹郡品室內設計門市如何抵達，如何跟郡品室內設計師預約諮詢等服務流程

台南超人氣珍好味職人鍋物，在新莊也吃得到啦！4月才新開幕的「珍好味職人鍋物-新莊店」主打平價料多實在的小火鍋、臭臭鍋與其他特色鍋，雖然這間新莊店是主打外帶店，不過由於老闆娘貼心還是有提供少許現場座位可以內用喔！住在新莊或是喜歡吃特色鍋物的朋友千萬不能錯過，奶茶這次跟朋友一起前來，點了泡菜鍋、大腸臭臭鍋、牛肉爐、珍味牛肉鍋都很好吃，一起來看看吧！

大家有線上學習英文的需求嗎？比起實體課程，隨時隨地想學就學的英文APP對奶茶來說更方便，脫離學生時期後英文都沒再碰真的要還給老師了，最近就在找可以每天利用通勤時間簡單學英文的方法，找到了「Cubelish英文方塊」這個APP，時事新聞學英文可能已經不稀奇，但英文方塊APP最打動我的應該是每個新聞都提供老師抓重點解說文法的影片，根本是最用心的學英文APP了吧！接下來一起跟大家介紹奶茶的英文方塊評價使用心得~專屬折扣碼在文末唷！

大家應該都知道奶茶我超愛吃柚子吧！無論是去日本旅遊還是在台灣逛日本相關的店家，奶茶我總是會被柚子相關的食品、商品深深吸引，像我之前就買過柚子胡椒回家醃製我的雞胸肉午餐，也很愛泡蜂蜜柚子茶，就連柚子口味護手霜也是我的日常必備用品，然後就讓我找到了「柚子好食」，他們網羅了來自日本各式各樣的柚子好物，奶茶立刻買了我心心念念想吃很久的就醬糖漬柚子皮，真的有一秒到日本的幸福感，趕快跟大家分享這款必吃的日本暢銷零食。

最近其實有考慮買麥克風的需求，因為我跟暴哥手上的GoPro和Insta360都需要好的收音，除了旅遊外出攜帶式的麥克風外，其實奶茶我本身也有考慮要不要購入一個錄製Podcasts的麥克風，基於我跟暴哥種種對音響、喇叭、麥克風近期有諸多疑問與需求，因此在朋友推薦下，前往光華商場四樓這間「標緻喇叭音響行」洽詢，老闆有趣熱情又好聊必須推薦給大家，有什麼疑問來這裡找老闆就對了！

奶茶跟暴哥第一來到綠島，不能錯過就是當地特色美食餐廳，這次來到綠島必來的網美打卡餐廳「島後面」，這間店是2022新開幕的店家，位置就在人氣也很高的兩間餐廳「水芫靜好」和「只有海」中間，其實「島後面」也有評論超推薦的塔可飯和沾麵可以當正餐，但考量暴哥想吃海鮮的心情，我們先去隔壁「只有海」吃了午餐，再跑來「島後面」吃刨冰，看海吃冰就是享受，推薦給大家唷！

奶茶一直以來都非常愛喝奶蓋，這次來到聽聞已久的「曼士茶Manstea」板橋府中站店，之前一直心心念念想來「曼士茶Manstea」這家手搖飲店，因為朋友推薦「曼士茶Manstea」有超多口味的奶蓋飲品，讓我這個奶蓋控非常想嘗試看看！也因為終於來喝了，所以一口氣買了超多口味的奶蓋茶，奶茶我真的覺得他們奶蓋調配的鹹甜味道恰恰好，香而不膩值得推薦，以下就跟大家介紹我點的品項。

奶茶最近跑來這間「駅Eki中崙駅」是3/21甫開幕的日式下午茶咖啡廳，非常復古昭和時期的車站外觀真的一秒偽出國！位於東區商圈算是南京復興站與忠孝復興站中間的地點，轉角店面看得到老闆烤糰子的身影，店面側邊就是復古漂亮的車站氛圍，店內還販售日本麵粉製的麵包，小巧精緻的新店面非常推薦大家來踩點，除了糰子與麵包還有日式飯糰、咖啡等品項充滿濃厚的日本味太吸引人！

奶茶這次入住高雄「鈞怡大飯店」的超美河景雙人房，浴室擁有超美河景一下樓就是愛河可以立刻欣賞燈會，超方便的高雄住宿飯店一定要跟大家推薦一下！鈞怡大飯店還有親子遊戲室與健身房，真的很適合家庭親子前來，這次奶茶除了入住河景房也有住行政雙人房，所以兩個房型以及附近景點、美食都會跟大家介紹，文末還會提供大家「鈞怡大飯店」的住房優惠唷！

奶茶最近瘋狂上樂天市場網購美食回家自製健康養身料理，只能說現在網購真的太方便，輕鬆就能買到各式各樣的食材。奶茶由於之前身體狀況開完刀以後，就變成不斷發胖的狀態，在吃的方面只能努力以「輕食」、「健身餐」、「養身餐」這類料理來控制熱量，今天就來跟大家介紹我最近用樂天市場購買的食材打造的一日三餐養身料理！

「酒菜市場」就位於中山區雙連捷運站附近的居酒屋，提供酒、滷味也有特調，復古台味的宵夜小酌酒館來說算不錯，不過份量算少，價格不便宜，因此來之前可以先吃過東西再來，或是跟我們一樣，離開後要去壽司郎續攤了以下也跟大家推薦一下我們心目中的必點料理與調酒。