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奶茶因為是每天朝九晚五的上班族，過了30歲之後真真切切感受到久坐辦公室工作帶來的各種身體毛病，不但新陳代謝變差，也因為缺乏運動以及忙碌經常外食的關係，造成鈣的流失。最近開始一點一滴一步步希望幫自己找回健康，除了下班之後的時間要多注意飲食控制以及維持良好的運動習慣之外，也要補足一些缺失的營養，認真執行一天一顆樂地滋的天然鈣倍固膠囊，補充每日的鈣含量。
大家可能一直以為補充鈣質是銀髮族、爸媽父母長輩們才需要煩惱的事情，但其實只要平常吃的太重鹹，或是經常喝咖啡跟酒、天天吃外食，再加上年齡逐漸增長後都需要特別注意自身鈣質流失的問題。樂地滋的天然鈣倍固膠囊其有效鈣離子含量達40%，1次1顆有助於維持骨骼與牙齒的正常發育及健康，而且是孕婦可食的唷！
不知道大家知不知道其實日常生活的飲食中其實很難補充足夠的鈣質，即便每天有吃到蛋、喝到豆漿，但量可能都不足以達到每日所需的鈣含量。而孕婦腹中的胎兒也需要吸收各種營養素，為了讓孩子正常發育，也需要時時刻刻注意吃進去的營養都足夠。
LODES天然鈣膠囊最接近天然食物的型態，身體比較好吸收，一天一顆，一顆就能補足一天所需500毫克的鈣含量。奶茶我都放在辦公桌上，每天早上吃一顆就不會忘記補充。除了自己吃之外，也很適合送給懷孕的朋友，或是送給家中的父母長輩，讓身邊的人一起健康補充每日所需的營養。如果跟奶茶一樣是上班族天天久坐，真的要特別注意自己的身體健康。以下也提供樂地滋的天然鈣倍固膠囊的購買連結，有需要的朋友可以參考喔！
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